揭開關于纖體瘦身霜的8個迷思

2016-2-24 編輯:admin 來源:互聯網 閱讀次數:
  導讀:  Q:怎樣的纖體產品才是有效的?   A:纖體霜不是多拉A夢的隨意門,對任何情況都有針對性策略。它最擅長針對的狀況有兩種,一是橘皮組織;二是水腫狀況。   女人的一生中,都會不同程度地遭遇橘皮紋的困擾。......

  Q:怎樣的纖體產品才是有效的?

  A:纖體霜不是多拉A夢的隨意門,對任何情況都有針對性策略。它最擅長針對的狀況有兩種,一是橘皮組織;二是水腫狀況。

  女人的一生中,都會不同程度地遭遇橘皮紋的困擾。橘皮紋形成原因是多種多樣的,比如遺傳、快速減肥、煙酒過量、久坐不運動,或是雌性荷爾蒙激增時,都有可能造成脂肪堆積。橘皮皮膚通常出現在臂部,大腿內側,膝蓋后和腹部。當你輕微擠壓這部分的皮膚,會發現表面變形,凹凸不平,看來就像橘子皮一般。這主要與女性體內容易儲存大量脂肪能量有關,而纖體霜的作用就是打散頑固的脂肪團,有效促進體內脂肪分解。

  另一種水腫型肥胖就容易分辨,你的四肢很容易出現晚上比早上粗一圈的現象,上午合腳的鞋子、戒指到了傍晚,就顯的憋擠。這于體內循環不暢,水分滯留有很大的關系,解決的最好辦法就是按摩肢體,而涂抹纖體霜的過程本身就是一次全身按摩,配合內含的咖啡因成分,幫助身體多余的水分順利排出。

  Q:如何利用纖體霜塑造纖細小腿?

  A:如果你是因水腫問題而造成的小腿視覺上粗大,那么使用纖體霜會非常有效。首先,水腫是淋巴循環失調引起的現象,而淋巴系統是一組與血液系統平行的網絡,負責吸收血管中滲出來的過量體液;而淋巴液的流動,正是依賴著肌肉運動及呼吸作為推動。我們欠缺運動、長期坐著工作和進食過量高鹽食品等,都會使淋巴系統堵塞,以致小腿變得腫脹。

  在沐浴時,利用毛質硬度適中的沐浴刷子,以輕輕打圈的動作由足踝開始按摩至大腿約五分鐘。這除了可緊致雙腿之線條外,亦可去除皮膚上的死皮。然后再使用含有排水分的纖體霜,由足踝開始向上按摩至大腿,可促進體內的排水功能,減少積聚在肌膚組織中的過多水分。

  此外,如果你屬于水腫型體質,那么為了保持小腿的纖細,5cm 以上的高跟鞋和羅馬式的綁縛式涼鞋都不是好選擇,過分的束縛和由高跟而帶來的壓力均會阻礙血液循環,從而影響淋巴的活動。

  Q:纖體霜能幫助我告別拜拜臂嗎?

  A:表面看來,日常生活中,手臂是活動最激烈的部位,但其伸展的方向大多只有前面或側面。所以不加強鍛煉的話,揮動手臂時,無力的肌肉如拜拜般左右搖擺。纖體霜能幫助燃燒脂肪和去除多余水分,能在合適的時間內有效阻止脂肪堆積,減少糖分儲存,防止其轉化為脂肪。相對而言,讓手臂的肌膚顯得更緊致,但要減少手臂贅肉,最有效的方式還是運動。去年,Biotherm 就曾出過一對如啞鈴般的輔助瘦身器材,提醒你,無論走到哪里,都別忘記讓手臂向上運動,以防止和改善拜拜臂。

  Q:針對腹部的纖體霜特別多,是不是對減少腹部脂肪堆積特別有效?

  A:每天朝九晚五坐在辦公桌前,許多上班族缺乏運動,坐姿不佳,腹部的位置很容易堆積脂肪,變成小“腹”婆。如果你形成小肚腩的原因是以便秘為主要的成因。腸道內長期積聚廢物和毒素未能正常排出體外,日積月累下,腹部就會有脹脹的感覺;這亦會影響身體的血液循環,令新陳代謝及消化減慢,最后令腹部囤積脂肪。


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